The Basic Principles Of سردرد خوشه ای
The Basic Principles Of سردرد خوشه ای
Blog Article
دعای پایان سال برای دوستان، عزیزانم و عشقم دلنشین و زیبا
همچنین میتوانید گردنتان را در جهت و خلاف جهت عقربههای ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردنتان شل و ریلکس شود.
برای مثال در یک پژوهش علمی که در سال ۲۰۱۹ انجام شده بود، مشخص شد که ورزش ایروبیک میتواند مدتزمان حملات میگرنی را کمتر کند.
بگذارید مدتی بمانید و بعد مایع آن را صاف کنید و حداقل دو بار در روز از این لعاب بنوشید.
یک تکه میوه “به” مربا شده یا یک قاشق مرباخوری «رب به» را بعد هر وعده غذا میل کنید.
در سردرد های تنشی، استفاده از یک کمپرس گرم به کاهش سردرد کمک می کند. برای این کار می توانید یک کمپرس گرم را روی گردن یا پشت سر خود قرار دهید. دوش آب گرم نیز می تواند برای کاهش سردرد کمک کننده باشد.
به کمک راهکارهای درمان خانگی سردرد، میتوانید دردهای معمول دوران پریود را مدیریت کنید:
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه ها میتواند به کاهش سردرد های سردرد بالای سر تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
علاوه بر این، در صورت مشاهدهی علائم زیر باید بلافاصله با اورژانس (شمارهی ۱۱۵) تماس بگیرید. توصیه میشود در این شرایط خودتان به اورژانس مراجعه نکنید:
علاوه بر سردرد، شایعترین علائم تومور مغزی در افرادی که به اورژانس مراجعه میکنند عبارتند از:
از جمله داروهای ضدافسردگی برای درمان سردرد پریود میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
دکتر رخصتیزدی > مقالات علمی > مغز و اعصاب > سردرد > علت انواع سردرد شدید و مزمن و راههای درمان
درمان کامل سردردهای میگرنی با توجه به علل زمینهای آن ریزه کاریهای زیادی دارد و البته قبل از استفاده از دارو، حتماً باید سبک زندگی اصلاح شود.
به همین دلیل پزشکان مصرف مکمل منیزیم را به افرادی که دچار کمبود منیزیم و سردردهای پریودی هستند توصیه میکنند.